Care este temperatura optima in casa pentru confort
Temperatura potrivita din locuinta influenteaza somnul, starea de bine, consumul de energie si chiar sanatatea respiratorie. Nu exista o singura valoare…
Diana Narcisa Vasilescu
Ma numesc Diana Narcisa Vasilescu, am 35 de ani si am absolvit Facultatea de Psihologie, urmand apoi cursuri de Nutritie si Terapii Complementare. Lucrez ca specialist wellness si imi place sa sprijin oamenii in gasirea echilibrului intre minte si corp prin programe personalizate. Am colaborat cu centre de sanatate si companii care promoveaza un stil de viata sanatos, contribuind la crearea unor solutii adaptate fiecarei persoane.
In viata de zi cu zi, ador sa practic yoga si pilates, sa gatesc retete sanatoase si sa citesc carti de dezvoltare personala. Imi place sa calatoresc, sa descopar retreat-uri wellness si sa aduc in viata mea influente din traditiile altor culturi. Timpul liber il petrec in natura si alaturi de familie, activitati care imi aduc liniste si inspiratie
55 de articole scrise
Scrie despre
Articolele scrise de Diana Narcisa Vasilescu
Ce umiditate ar trebui sa fie in casa
Aerul din locuinta nu influenteaza doar confortul de zi cu zi, ci si sanatatea, calitatea somnului si starea peretilor, mobilei sau textilelor. Cand nivelul de…
Modelele Victoria's Secret: istorie, faima si impact
Modelele asociate cu Victoria's Secret au devenit, timp de decenii, un simbol al modei comerciale de lux si al spectacolelor de podium transformate in…
Secretele succesului: principii care functioneaza in viata
Succesul nu tine doar de talent, noroc sau momentul potrivit, ci de felul in care gandesti, comunici si construiesti relatii. Lectiile lui Dale Carnegie raman…
7 lucruri de știut despre disconfortul muscular și articular
Te ridici dimineața și simți că genunchii „scârțâie”? Te dor umerii după câteva ore la birou sau după ce ai făcut curățenie generală? Disconfortul muscular și…
Ce inseamna glicemie 128?
Multi oameni vad pe buletinul de analize valoarea 128 mg/dl si se intreaba daca este normal, prediabetic sau diabetic. Contextul este esential: ora recoltarii…
Ce inseamna HPV la femei?
HPV la femei inseamna o infectie virala foarte frecventa, transmisa in principal prin contact sexual. Unele tulpini sunt inofensive si dispar singure, altele…
Ce inseamna TSH mic?
TSH mic inseamna un nivel scazut al hormonului de stimulare tiroidiana in sange. Tema articolului explica de ce scade TSH, cum se interpreteaza rezultatele si…
Ce inseamna endometrioza?
Endometrioza este o afecțiune ginecologica cronica in care tesut asemanator mucoasei uterine creste in afara uterului. Are un impact major asupra calitatii…
Ce inseamna cand transpiri mult?
Transpiratia este modul natural prin care corpul isi regleaza temperatura si elimina o parte din toxinele solubile in apa. Cand transpiri mult, poate fi doar o…
Ce inseamna hematii scazute?
Hematiile scazute descriu o scadere a numarului de globule rosii din sange, o situatie frecventa care poartl numele de anemie. Subiectul intereseaza pentru ca…
Ce inseamna NT-proBNP marita?
NT-proBNP marita indica, in termeni simpli, un semnal de stres al inimii. Testul masoara un fragment al unui hormon eliberat cand camerele inimii sunt intinse…
Ce inseamna VSH marit?
VSH marit semnaleaza de obicei preexistenta unei inflamatii in organism si ghideaza medicul spre urmatorii pasi de investigatie. Articolul explica ce este VSH…
Ce inseamna dializa?
Dializa este o procedura medicala care inlocuieste partial functia rinichilor. Scopul ei este sa curete sangele de toxine si sa elimine excesul de apa atunci…
Ce inseamna ingrijiri paliative?
Ingrijirile paliative pun in centrul atentiei calitatea vietii si sustinerea umana, nu doar boala. Ele reduc suferinta prin abordarea durerii, a anxietatii si…
7 curiozitati despre potasiu
Potasiul este un mineral esential pentru inima, muschi si sistemul nervos, iar in 2026 ramane unul dintre nutrientii la care multi oameni nu ajung la aportul…
Cat timp se ia calciu magneziu zinc
Acest articol explica in termeni clari cat timp se iau suplimentele de calciu, magneziu si zinc, cum se planifica un ciclu sigur si cand este utila o pauza…
Cat timp nu ai voie sa bei cafea dupa detartraj
Te intrebi cat timp nu ai voie sa bei cafea dupa detartraj. Raspunsul corect depinde de tipul manoperei, sensibilitatea dintilor si obiceiurile tale. In linii…
Cat timp se face resuscitarea cardio-respiratorie
Cat timp se face resuscitarea cardio-respiratorie este intrebarea pe care si-o pune oricine in fata unui stop cardiac. Raspunsul depinde de context, de cine…
Cat timp se administreaza MSM
MSM (metilsulfonilmetan) este un supliment folosit frecvent pentru articulatii, piele si recuperare dupa efort. Multi utilizatori intreaba cât timp se…
Dupa cat timp cad firele dupa nastere
Cât de repede cad sau se dizolva firele dupa nastere depinde de tipul de interventie, materialul firului si felul in care se vindeca tesuturile. Unele fire se…
Cat timp se face tratament cu colagen si acid hialuronic
Colagenul si acidul hialuronic sunt doua ingrediente cheie in estetica si ingrijirea pielii, dar durata tratamentelor difera in functie de forma si scop. Unele…
Cat timp se ia lecitina
Lecitina este un amestec de fosfolipide folosit atat ca supliment, cat si ca aditiv alimentar (E322). Multi oameni intreaba cât timp se ia lecitina pentru…
Cat timp nu ai voie sa mananci dupa detartraj
Cat timp nu ai voie sa mananci dupa detartraj este o intrebare frecventa dupa o vizita la dentist. Raspunsul depinde de tipul de procedura, de sensibilitatea…
Cat timp se mentine sonda nazogastrica
Acest articol explica pe scurt cat timp se mentine sonda nazogastrica si ce factori influenteaza decizia clinica. Vei gasi praguri de timp folosite in spitale…
Cat timp se poarta orteza de genunchi
Cat timp se poarta orteza de genunchi depinde de tipul de leziune, de recomandarea ortopedului si de obiectivele reabilitarii. Acest ghid explica intervalele…
Cat timp se poarta orteza de glezna
Acest articol raspunde la o intrebare directa: cat timp se poarta orteza de glezna. Vei gasi intervale clare pentru entorse usoare, moderate si severe, dar si…
Cat timp se face cura cu usturoi, dimineata
Dimineata, multi oameni aleg usturoiul pe stomacul gol, sperand la beneficii pentru tensiune, colesterol si imunitate. Intrebarea cheie ramane: cat timp se…
Cat timp poti lua ulei de parafina
Uleiul de parafina este un laxativ lubrifiant folosit mai ales pe termen scurt. Multi intreaba cat timp poti lua ulei de parafina fara riscuri si ce reguli…
Conjunctivita - cat timp este contagioasa
Conjunctivita este frecventa, neplacuta si, in multe cazuri, contagioasa. Durata in care o persoana poate transmite infectia variaza semnificativ in functie de…
